ความคิดเห็นที่ 1 : (z)
หากเป็นอีก ก็กราบจนกว่าจะเลิกคิด เรื่องนี้เป็นเรื่องที่จิตเราคิดเอง ไม่ได้มีมารอะไร การแก้ไขก็ต้องรู้เท่าทันความคิดนั้นๆ 1. เปลี่ยนเรื่องคิด 2, เปลี่ยนไมได้ก็ต้องคิดถึงโทษของการคิดนั้น 3. ถ้ายังไม่ได้อีกก็กลั้นหายใจ กัดฟัน หรือหาวิธีที่เราทำแล้วความคิดนั้นหายไป
เมื่อมันหายไปแล้ว ก็พิจารณาว่า สิ่งที่เราคิดนั้นมันเป็นเพราะจิตเราปรุงแต่งขึ้นมาเอง ไม่ควรนำมายึดติด
การที่เรารู้ว่า สิ่งที่เราทำนั้นไม่ดี แล้วพยายามแก้ไขตัวเองถือได้ว่า ถือได้ว่าเป็นการชนะตัวเราเอง ซึ่งเอาชนะได้ยาก
ไม่มีอะไรที่จะไม่เปลี่ยนแปลง
|